Сегодня поговорим про аджасмент или правки в йоге. Эта тема достаточно важная, и в ней много нюансов.  Скорее всего каждый, читать дальше…

Сегодня мы  поговорим про женскую йогу, и о  том, отличается ли женская йога от других видов йогических практик. Начну  с читать дальше…

В конце каждого класса по  йоге, независимо от того, занимаетесь ли вы в студии или онлайн, обычно,  предлагается выполнить заключительную читать дальше…

Так сложилось, что меня часто спрашивают, где пройти обучение на преподавателя йоги: в Индии или России. Спрашивают, видимо, из-за того, что у читать дальше…

Сегодня обсуждаем очень важную  тему  «Йога в домашних условиях». Главный вопрос, который тревожит начинающих, да и не только начинающих, практиков читать дальше…

Каждый начинающий практик рано или поздно задается вопросами: «В какое время практиковать йогу? Чем отличается вечерняя практика от утренней?» Согласно аутентичным читать дальше…

Сегодня хочется затронуть тему, которая в последнее время стала очень актуальной, и, на мой взгляд, достаточно важной. Чаще стали появляться читать дальше…

Сегодня я хотела бы поговорить не просто о занятиях йогой, а о таком направлении, как выездные семинары и йога-туры. Это читать дальше…

Яма  ( санскр. «сдерженность, контроль»)  – контроль над действиями по отношению к внутреннему и внешнему мир ( наши отношения с читать дальше…