Пространство для познания себя
Андрианова Ольга

Преподаватель йоги, йогатерапии, йоги для беременных
Специалист ЛФК и реабилитации
Психолог, телесно-ориентированный психотерапевт.
 8(901)3831602
Пн, 12:00 - 13:15
Up to yoga - Хатха-йога
Вт, 19:00 - 20:30
Равновесие - Хатха-йога
Ср, 19:00 - 20:30
Йога Фреш - Йогатерапия и ЛФК
Чт, 19:00 - 20:30
Равновесие - Хатха-йога
Пт, 16:30 - 18:00
Up to yoga - Йогатерапия женского здоровья
Сб, 16:30 - 18:00
Up to yoga - Хатха-йога

Йога-тур с фридайвингом в Дахаб (Египет)

26 октября 2026  - 6 ноября 2026

Йога-тур с фридайвингом «Глубина спокойствия: йога, фридайвинг и искусство саморегуляции»   Приглашаем в наш йога-тур с фридайвингом, чтобы вырваться из серости читать дальше…

Про аджасмент (правки) в йоге

 Сегодня поговорим про аджасмент или правки в йоге. Эта тема достаточно важная, и в ней много нюансов.  Скорее всего каждый, читать дальше…