Обо мне

Меня зовут Ольга, я психолог, телесно-ориентированный психотерапевт и инструктор йоги и йогатерапии (все мои дипломы и сертификаты можно посмотреть ниже).

Я много изучаю и исследую взаимосвязь психики с телом, работу с сознанием через взаимодействие с телом, именно поэтому йога и медитация когда-то появилась в моей жизни.

Йога для меня не только философия, но и отличная практика для работы как с телом, так и  с сознанием через работу с телом.

Со временем, после большого количества времени в роли инструктора и разных обучений, я увидела, как можно улучшать состояние физического  и психического здоровья.

И вот уже больше 10 лет я этим и занимаюсь.

В какой-то момент, знания стали глубже, а сфера работы шире.

На данный момент я преподаю не только классическую хатху-йогу, но и занимаюсь йогатерапией, йогатерапией женского здоровья и адаптивной физической культурой, помогая восстанавливать здоровье. Подхожу к этому вопросу с точки зрения холистического подхода. И продолжаю все время в этом развиваться и совершенствоваться.

Сертификаты, дипломы, свидетельства

Йога

Психология

Прочее