Наступление весеннего периода года знаменует собой  пробуждение всей природы. В течение всей зимы она  «спит» и накапливает энергию, чтобы в читать дальше…

Данный семинар посвящен безопасному освоению позы Лотоса (Падмасана). У любого человека, даже не практикующего, йога чаще всего ассоциируется с этой читать дальше…

Этот двухдневный практический семинар будет посвящен освоению сложных асан (поз) Хатха-йоги — балансов на руках. Данные позы дают нам возможность читать дальше…

Курс «Ключи к практике йоги» включает в себя шесть практических занятий, каждое из которых посвящено определенной теме. На каждом 3-х читать дальше…

Сурья (санскр.) – Солнце, намаскар (санскр.)– приветствие, поклон. Комплекс «Приветствие Солнцу» под живое музыкальное сопровождение. Практика Сурья Намаскар- это не читать дальше…