Йога-выходные в сентябре — это уникальная возможность для отдыха, перезагрузки и вдохновения осенними красками природы Подмосковья.

  Поэтому мы приглашаем провести это время с нами на нашем йога-семинаре “Гармония сентября”.

  Вас ждут:

— Утренняя и вечерняя практика йоги и йогатерапии

— Дыхательные практики

— Йога Нидра

— И, конечно, обсуждение таких тем, как:

• “Здоровье. Почему нам так важна гармония?” 
• “Гармония внутри и снаружи. Связь тела и психики”

Йога-выходные проводят опытные инструкторы:

 

  Лариса Баранникова

    Инструктор йоги, йогатерапии, инструктор АФК, ЛФК и реабилитации, инструктор йоги для детей, инструктор пилатеса. Стаж проведения занятий — больше 10 лет.

                                                                             

 

 

 

 

 

Андрианова Ольга

    Инструктор йоги, йогатерапии, инструктор ЛФК и реабилитации, телесно-ориентированный психотерапевт. Стаж проведения занятий — больше 14 лет. 

 

 Проживание:

Дом отдыха ВКС-Кантри, расположенном на берегу рек Киржач и Шередарь, окруженных просторными полями и сосновым лесом. В стоимость проживания включено 3-разовое питание (Шведский стол).

Добраться до дома отдыха можно общественным транспортом или на личном автомобиле.

 

 

Программа йога-семинара:

18.09.2026

Заселение в дом отдыха

Вечерняя практика и йога Нидра

Ужин

19.09.2026

Утренняя практика

Завтрак

Дискуссия  “Здоровье. Почему нам так важна гармония?” 

Обед

Дискуссия  “Гармония внутри и снаружи. Связь тела и психики” 

Вечерняя практика и йога Нидра

Ужин

20.09

Утренняя практика

Завтрак

Свободное время

Отъезд

 

Проживание и питание  — от 11000 руб  (за весь период)

Стоимость йога — программы —  5000 руб до 18.08. 2026, после 7000 р

Предоплата для бронирования места — 5000 руб. Предоплата возвращается в полном объеме до 1.09.2026, после 50%.

Количество мест на йога-выезде ограничено. С собой необходимо взять коврики, блоки и ремни для йоги.

Задать вопросы про семинар можно здесь

@olga_akashayogaru